Bewegen is belangrijk

Bewegen is belangrijk. Het is niet alleen goed voor je lijf, maar ook voor je hoofd.

Een gezonde levensstijl met genoeg beweging leidt tot een betere en langere levenskwaliteit. Daarom lanceert AG Move4YourSupporters: een website met sportieve challenges om jou in beweging te houden.

Door deel te nemen kan je prijzen winnen die je kan delen met je vrienden, familie, kennissen of collega’s. Zo genieten zij mee van jouw actieve levensstijl.

Klaar om te bewegen voor de supporters van jouw leven?

Hou altijd rekening met de regels van social distancing.

Foto's door Photonews

Lopende challenge

AG WK CYCLING CHALLENGE

14/09/2020 – 27/09/2020
5 x gesigneerd Belgian Cycling shirts
25 x Belgium koffiemok met opdruk van het Belgische wielerteam

Rij je eigen WK en maak kans op een gesigneerd Belgian cycling shirt of 1 van de vele troostprijzen.

Doe mee

Heet van de naald

Waarom genoeg bewegen?

22.06.2020

Je hoeft geen halve marathons te lopen of uren op een koersfiets te zitten. Dagelijks dertig minuten bewegen, is goed voor je gezondheid, zowel fysiek, psychisch als sociaal.

Lees meer

Zitten is het nieuwe roken

22.06.2020

We zitten in de auto of op de trein op weg naar het werk, we stappen uit en zetten ons aan onze bureau en als we ‘s avonds thuiskomen, kijken we nog even tv, al zittend.

Lees meer

Fitness aan je bureau

22.06.2020

Als je van een lange werkdag thuiskomt, heb je niet altijd veel tijd of zin om nog te sporten. Daarom is een work-out aan je bureau de ultieme oplossing. Train je mee?

Lees meer

Vorige acties

AG Walking

De mensheid doet het al sinds de oertijd, jij startte ermee rond je eerste verjaardag, we doen het naar de bakker, beenhouwer en het station of door velden en bossen. Yep, we hebben het over wandelen.

Lees meer

AG 1 Hour Challenge

23.08.2020 - 04.09.2020

Tijdens de AG Memorial van Damme op 4 september vallen Mo Farah, Bashir Abdi en Sifan Hassan het werelduurrecord aan bij de mannen én de vrouwen. Toon dat je voor hen supportert en steun hen op een ludieke manier door zelf ook 1 uur te bewegen.

Herentals Fietst

27.07.2020 - 01.08.2020

Samen 10.000 kilometer fietsen, lopen of wandelen voor het goede doel.

AG Nacht van de Maan

29.06.2020 – 12.07.2020

Wat is er mooier dan wandelen bij een mooie zonsondergang in de frisse avondlucht? Jij kon ons jouw lievelingsplekje bij zonsondergang doorsturen en op die manier kans maken op 1 van de 25 lekkere en gezonde ontbijtmanden.

Bekijk een aantal van de ingezonden foto's.

De AG Coast Walk

01.05.2020 – 10.05.2020

Virtueel wandelen langs de kust, dat was de insteek voor de virtuele AG Coast Walk. 2200 personen trokken hun wandelschoenen aan en stapten 1 van de 4 afstanden. De diehards gingen voor 80km. Je kon ook kiezen voor 40km, 25km of 10km. In september staat de echte AG Coast Walk opnieuw op de kalender.

De Virtual AG Antwerp 10 Miles

20.04.2020 – 30.04.2020

Geen echte AG Antwerp 10 Miles dit jaar, maar wel een digitale versie. Meer dan 9.000 personen connecteerden zich op keepmoving.eu en liepen hun eigen 10 Miles onder de kerktoren of op de loopband. Iedere deelnemer kreeg een virtuele medaille die geschonken kon worden aan een coronaheld.

Home working (out!)

13.04.2020 – 19.04.2020

Tijdens corona werkten we allemaal thuis. Sommigen deelden ook hun home-work-out-foto en kregen daarvoor een boekenbon in de plaats. Op die manier schonken 25 winnaars hun coronaheld uren leesplezier.

Say Cheese!

06.04.2020 – 12.04.2020

Een boeket bloemen voor jouw coronaheld! Tijdens deze challenge kon je jouw coronaheld een boeket bloemen cadeau doen door een foto te nemen van jouw bewegingsmomentje. Of het nu op de fiets was, al wandelend of al lopend, dat maakte helemaal niets uit. 25 personen kregen een boeket om hun coronaheld in de bloemetjes te zetten.

#AGMove4yoursupporters